Co da Ci ten kurs?
– Ustalisz swoje cele w relacji i dzięki nim będziesz mogła rozwijać się w kierunku w którym pragniesz! Niezależnie od tego, czy druga osoba w związku jest teraz gotowa na zmiany, czy nie.
– Odkryjesz swoje granice i nauczysz się co robić w sytuacjach, gdy ktoś je narusza.
– Nauczysz się dbać o siebie, swoje potrzeby i pragnienia! Dzięki temu będziesz miała więcej zasobów na dbanie o swoje relacje.
– Zobaczysz co zrobić, żeby zwiększyć swój poziom zadowolenia z życia i relacji.
– Dowiesz się jakie zachowania i myśli szkodzą Twojej relacji i będziesz mogła pozbyć się ich ze swojego życia.
– Odzyskasz swoją niezależność i zobaczysz, że to wcale nie oznacza życia „obok siebie”. Zobaczysz, że możesz być niezależna od partnera i jednocześnie żyć z nim w bliskiej relacji.
– Spojrzysz na swój związek z innej perspektywy. Dzięki dokładnemu zdaniu sobie sprawy z historii Twojej relacji, zmian które zaszły i tego w jakim punkcie się znajdujecie, będziesz mogła ustalić najlepszą strategię pracy nad sobą.
Kurs składa się z 2 modułów, każdy po 4 lekcje:
Moduł I – „Zobacz gdzie teraz jesteś”
1) Wróć do początku
2) Zajrzyj w głąb siebie
3) Naucz się dbać o siebie i wyrażać wdzięczność
4) Przyjrzyj się temu jak teraz wygląda Twój związek
Moduł II – „Zacznij działać”
5) Ustal swój cel
6) Ustal swoje normy i granice
7) Pozbądź się szkodliwych wymagań
8) Odzyskaj swoją niezależność nie odrzucając współzależności
Każda lekcja to trwające około 10 minut nagranie i ćwiczenia do samodzielnego wykonania, które znajdziesz w obszernym, ponad 70-stronowym workbooku!
Dodatkowo jako bonus do kursu dołączam nagrania czterech webinarów i ebook:
1) „Jak komunikować granice w relacjach”
2) „Jak pozbyć się 5 błędów popełnianych w budowaniu relacji w związku. Czyli co zrobić, żeby zmiany w końcu zaczęły działać.”
3) Nagrania 2 sesji Q&A z poprzedniej edycji kursu
4) Ebook „Jak dbać o relacje w rodzinie, żeby wszyscy domownicy czuli się dobrze”
Dostęp do kursu dostajesz na rok!
Ten kurs jest dla Ciebie jeśli:
– jesteś gotowa wziąć odpowiedzialność za swoją część relacji w związku
– chcesz poprawić komfort swojego życia i lepiej czuć się w swoim związku
– próbujesz coś zmienić w swojej relacji, ale nie za bardzo wiesz za co się zabrać
– masz dosyć niektórych zachowań partnera, ale nie wiesz jak sprawić żeby przestał to robić
– chcesz o siebie zadbać!
Opinie kursantów
Dla mnie to był fajny czas, żeby się przyglądać naszej relacji. Czułam się zaproszona ale nie przymuszona i sprawdzałam co mi/nam pasuje. Bardzo super, że zadania były takie różnorodne i też takie proste.
Dla mnie to było trudne, że to był czas adwentu i czułam się przeciążona. Chciałabym wrócić do tego w innym czasie i dodać jeszcze jakieś swoje zadania np pograc w gre z młodości wrócić do starych zdjęć, wypisać sobie jakieś romantyczne wspomnienia. Bardzo lubię taką pracę wewnętrzną. Pewnie samej by mi było trudno wymyślić tyle konkretów. Stwierdzam, że nasze małżeństwo jest unikatowe. Ale cieszę się tym co NASZE:)
Maja
Chciałabym Tobie bardzo podziękować za ten kurs! Chociaż sama dużo czytam i staram się, aby moje relacje w małżeństwie były jak najlepsze, to w tym trudnym organizacyjnie dla mnie czasie (ponieważ 2 miesiące temu przyszedł na świat mój drugi synek ) potrzebowałam kogoś, Kto mi o tym przypomni i da mocnego kopa do działania - to byłaś Ty. Kurs przede wszystkim podobał mi się ze względu na konkrety. Bardzo fajnie opisujesz problemy i rozwiązania z jakich możemy skorzystać. Ponadto to, co uwielbiam to Twój głos. Uważam, że masz w sobie mnóstwo ciepła i zrozumienia, dzięki temu to co mówisz - po prostu do mnie dociera. [...] Pomyślałam, że nie jestem z tym sama - to takie dodanie mi otuchy podczas kursu. No i fajnie,że dziś kursy dostępne są w takich formach - mogłam usypiać dwóch synów i jednocześnie słuchać Ciebie!
Anna
Super wyzwanie Najbardziej podobało mi się, że właściwie po 24 dniach wchodzi to w nawyk, takie codziennie myślenie "a jak jeszcze mogłabym Mu uprzyjemnić dzień/zrobić coś dla niego" . Plus za różnorodność i w większości przypadków prostotę zadań No i właściwie można sobie do tego później wracać po inspiracje . 24 dzień też był miłym zaskoczeniem.
Adriana
Dzięki Gosia za twoją pracę 🙂 to zadziwiające, jak dużo można zmienić za pomocą trochę lepszego komunikowania czego właściwie się chce. I to nie tylko w małżeństwie ale ogólnie, w każdym środowisku. Super, że szerzysz wiedzę jak to wprowadzać w życie.
Agnieszka
Prowadząca kurs
Nazywam się Gosia Całus i pokazuję jak budować relacje i komunikować się w rodzinie.
Od ponad dwóch lat wspieram rodziny – zarówno rodziców jak i małżeństwa w budowaniu relacji opartych na szacunku i empatii.
Pomagam w zrozumieniu siebie samego i pokazuję jak bardzo codzienne relacje i komunikaty wpływają na jakość życia. Dlatego uczę tego co zrobić, żeby czuć się dobrze w swojej rodzinie i jak dbać o siebie i najbliższych!
